《150小時(shí)》講述幾位愛好長跑的高校教師利用公益挑戰(zhàn)活動為云南貧困學(xué)校女教師籌建廁所的故事。7名業(yè)余跑者需要在150小時(shí)內(nèi)穿越400公里青海無人區(qū)，只有當(dāng)一人在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完全程，方可籌得善款。到底他們?yōu)楹芜x擇并信奉需要時(shí)刻面對諸多惡略自然環(huán)境以及巨大不確定性這樣的挑戰(zhàn)方式，而這樣的挑戰(zhàn)最終能為眾人帶來什么，也許只有在行進(jìn)的路途中才能一一知曉。
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